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气温攀升脾胃不和 夏天巧滋补

时间:2017年04月24日内容来源:易奇八字编辑部浏览量:53870
夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮。今天和大家一起看看气温攀升脾胃不和。夏天巧滋补。偏阳虚 常煲汤唐博祥说,一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷,夏天怕热,汗多。因此,即便是在夏天,也应当多喝点热汤和热粥,比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等,可吃得偏咸些,这样可避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物,避免伤及脾胃。
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